特集記事
- 健康寿命、気にしていますか？
中高年から始めるセルフケア in USA (p.8) - 全米シニア必読！
日本への本帰国準備＆２拠点生活・回遊型生活を考える(p.17)
連載
アメリカの視点×ニッポンの視点◎冷泉彰彦 (p.14)
「アメリカが日本のプロ野球に送る熱い視線」
成田陽子が行く！ハリウッドスタァ取材日記 (p.15)
「ペネロペ・クルス」
今月のオレゴン・ワシントン街のトレンド (p.34)
はいッ！石上です！アメリカの税金・会計 その疑問にお答えします◎石上洋 (p.36）
「従業員と独立請負業者の違い／IRSのNotice」
我らノースウエスト園芸部◎小杉晶子 (p.37)
「絶対毎年咲く花、コロンバイン」
伊藤比呂美の海千山千人生相談 (p.38)
「新しい上司」
ポストコロナ時代の新しいお金との付き合い方◎本田 健(p.40)
「お金の不安から自由になる方法 後編」
私の転機(p.41)
「Jam Company Dance Science Fitness Academy主宰者 アヤコ・シャインさん」
お出かけガイド(p.42)
JWPDX ポートランド、私のお気に入り (p.45)
紀伊國屋が選ぶ5月のイチオシ本 (p.45)
ハッピーパワーストーン・レッスン(p.46)
Junoが読み解くKukuriカードのメッセージ (p.47)
米国大学進学ガイダンス◎原田 誠 (p.48)
「大学の合否先送り戦略（２ ）受験生が取るべき対応」
世界標準の子育て術◎船津 徹 (p.52)
「サマーキャンプに参加しよう！」
ミスター世界の世界食文化紀行 (p.54)
「クルーズの食事」
本当に行ってみたい噂のお店 (p.55)
おいしく楽しく健康になる！バルーチャ夫妻のマジカルフード(p.57)
「ヴィーガン＆グルテンフリー！ヘルシーな「ヤチェジョン」（野菜チヂミ）のレシピ」
From Lighthouse Staff(p.58)