シアトルの生活情報&おすすめ観光情報

体ぽかぽかポン酒鍋

2010年12月掲載
作ってあげたいハズご飯
アメリカ人のパートナーにおいしいご飯を作ってあげたいと思っても、
食文化の違いにとまどい、献立に頭を悩ませたことはない? 
このコーナーでは和の食材を意識しつつも、アメリカ人にも受け入れてもらえやすいメニューをご紹介
 
 
 
レンコン 

あっという間に師走ですね。毎日を楽しく、そして健康に過ごせる工夫をするよう、日々心掛けていますが、今年は特にその気持ちが料理に反映していたような1年でした。ほんの少しの工夫で、毎日の食事や料理に掛ける時間が楽しくなることを知るって素敵なことです。さて、2010年の締めくくりとしてみなさんに紹介したいのは、寒い季節にぴったりの鍋料理です。うちの夫はヘルシーな鍋ものが大好き。今回のメニューは友達のCさんから教えてもらい、アレンジを加えたものですが、我が家の鍋奉行も納得のおいしさです。何よりうれしいのは、材料も手順もシンプルなこと。私は日本酒はどちらかというと苦手で、普段は飲まないのですが、この鍋ではしっかり沸騰させているので、アルコール分も飛ぶしにおいも気にならず、体の芯からぽかぽかと温まります。取り皿に垂らすしょうゆは、おいしいだししょうゆを使うのがオススメです。鍋を囲みながら、素敵な年末をお過ごしください。

 
 
 
材料 作り方
 

(4人分) 
 豚の薄切り肉1/2パウンド
 日本酒(安価なものでOK)5カップ
 だし用昆布 15センチ
 ホウレン草2束
 豆腐お好みの量

 だししょうゆ
(または普通のしょうゆ)

適量
  
  
  
  

 

①鍋に日本酒とだし昆布を入れて30分ほど置いておく。

②①を火に掛ける。沸騰したら昆布を取り出し、そのまま5~10分ほど煮詰める。

③②に豚肉、ホウレン草、豆腐を入れて、ひと煮立ちしたらでき上がり(アクは適宜すくう)。

④鍋のだし汁ごと取り皿によそい、適量のだししょうゆを加えていただく。

 

 

chochoのお気に入り
夫とふたり鍋の時に重宝するのが「ル・クルーゼ」の鍋。保温効果が抜群なので、鍋が冷めることなく熱々を楽しめます。我が家では、鍋はもちろん、スープ・ボウルとして大活躍する鍋型のミニ・ココットなど、「ル・クルーゼ」コレクションが増えてきました。先日見つけた写真の小さな小さな鍋、実はこれ、キッチンマグネット! カラフルな色合いが、家事をより楽しく、そしてかわいく演出してくれます。紙カップ

ChoCho:
オレゴン州ポートランド在住。日本食=お寿司しか知らなかったアメリカ人の彼と、やっぱり和食がいちばん!な私が2005年に国際結婚。ふたり共おいしいと思える、純和風でも洋風でもない「うちの味」を目指して日々研究中。本誌で2009年3月号まで2年にわたり「いつもワインのある暮らし」を執筆
www.youmaga.com/restaurant/wine/)。